Tolle Kletterseite

Ich habe heute eine tolle Webseite übers Klettern und über spezielles Klettertraining gefunden. Die Seite wurde vom Diplom- Sportwissenschaftler und ehemaligen Bundestrainer der Sportkletternationalmannschaft Dr. phil. Guido Köstermeyer erstellt. Die Seite bietet nicht nur Tipps zu sicherem Klettern, sondern auch sehr gute Informationen zu Konditions- und Techniktraining sowie die Möglichkeit sich online einen Trainingsplan zu … weiterlesen